小儿拉肚子，这个情况可轻可重的，这就要求家长一定要重视起来的，尤其是不少小儿拉肚子持续的时间很长，这样一来很容易引起营养不良，这样就会导致小儿的免疫功能受到影响，对小孩的生长发育都有影响。那么，小儿拉肚子可以吃什么食物？

　　拉肚子的小儿，日常的饮食确实是很重要的，因为饮食不当会让小孩的拉肚子变得更加严重。如果饮食得当的话，小儿的拉肚症状会得到一定缓解的。这里家长可以给拉肚子的小儿吃一些煮熟的苹果，这个有收敛的作用，有助于缓解小儿的拉肚子。

　　如果苹果不煮熟，这个食物不适合小儿吃的。当然煮苹果也很简单，隔着水煮熟就可以了。还有蛋黄膳，这个食物也是很适合拉肚子的小儿食用的，蛋黄不仅有着蛋白质很丰富，还有着补脾益胃的功效，还是很适合小儿吃的。

　　另外，淮山药煮的粥，胡萝卜汤，这些食物都是很适合拉肚子的小儿食用的。当然有一些小儿拉肚子的次数很多，尤其是一天超过了十次左右，这个就是非常严重的，家长一定要带小儿去就医的。在小儿拉肚子的期间一定要注意预防脱水的。