对于各个年龄阶段的人来讲，头疼是很容易出现的一种情况，小孩子也可能会出现头疼，头疼，对孩子造成的影响比较大，严重的会影响孩子正常的学习，家长还应该采取一些缓解孩子头疼的方法，那么，小孩头疼该怎么缓解？

　　第一、进行充分的休息

　　很多时候孩子之所以会出现，头疼和睡眠不足有非常密切的关系，尤其是在学习比较紧张的时间段更容易出现，因此家长应该注意让孩子保证充足的睡眠，让孩子早点入睡，好好的休息，经过一段时间的调理，头疼这种情况可得到明显改善。

　　第二、按揉太阳穴

　　有的孩子的头疼可能和神经有一定的关系，因此家长可以对宝宝的太阳穴进行按揉，在按揉的时候力度不要过于大，通过按揉太阳穴能让宝宝头部的血液循环加快，可在一定程度上减轻头疼。

　　第三、服用感冒药物

　　孩子的抵抗力比较差，在变天的时候容易患上感冒，而感冒的一个症状表现就是头疼，此时可以根据孩子的症状表现以及病情特点，服用一些缓解感冒的药物，对于头疼的改善可起到一定的帮助。

　　第四、服用中药

　　众所周知，中药的副作用比较小，对于年龄小的孩子来讲，适当的选用一些安全性更高的中药，对于孩子身体所造成的不良影响更小一些，但也应该注意查明引发头疼的真正原因，才能做到辨证施治。

　　小孩子头疼，很多情况下并不是非常严重的状况，往往通过进行充分的休息，按揉太阳穴等方法，可让病情得到一定的缓解改善，但对于感冒或鼻窦炎或一些其他疾病所引发的头疼，家长也应该注意积极查明引发头疼的真正原因，然后结合孩子的情况，选择更有针对性的办法进行控制。