宝宝的生长发育需要充足的营养，孩子断奶后食物就成了孩子补充营养的主要途径，如果小孩不好好吃饭，家长一定要积极查询其中的原因，那么小孩不好好吃饭有什么原因呢？

　　1.常见的原因是孩子平时喜欢吃零食，家长给孩子吃了太多零食导致孩子的正餐不好好吃，造成胃排空的异常问题。如果家长给孩子频繁的喂食，可能会导致孩子无法胃排空，胃内总是有食物，正餐时间就不会有饥饿感。孩子的消化能力也会受到影响。

　　2.有些孩子可能有一些隐藏的疾病，一般是肠胃部分或者肝胆部分有些问题，消化道的疾病会影响孩子进食，如果孩子的肝酶异常或者是胆汁分泌有异常会影响孩子的食欲，也会使孩子无法正常进食，因此这种时候需要检查到底是肝胆疾病还是消化道疾病。

　　3.如果孩子的身体微量元素缺乏也会导致不好好吃饭，比如缺锌会表现为挑食、厌食、食欲下降，孩子还会容易生病、矮小。孩子缺铁时会表现出缺铁性贫血，也会有食欲不振、挑食的现象。如果孩子有长期腹泻、便秘的现象，也会造成食欲下降不好好吃饭的现象。

　　4.因此建议家长要对症下药，平时要给孩子均衡膳食，不要进食太多零食，也要保证各微量元素的摄取量，平时给孩子多喝水防止便秘，孩子消化良好才能好好进食。