当孩子出现腹泻症状时，越来越多的家长喜欢通过按摩来缓解症状。推拿穴位能有效调节肠胃，消食理气。那么小儿腹泻怎么推拿呢？

　　1、捏揉足三里。方法是以膝盖髌骨以下的凸起为起点，四指向下至胫骨外侧，用拇指的指腹按压揉此点100-200次。具有调理胃肠道、理气消食、疏滞消肿、益气止痛、开水消肿、疏通经络等功能。

　　2、按揉板门穴。板门穴在手掌的鱼际平面上，用右手拇指指腹顺时针旋转和揉捏婴儿手掌大鱼际约50次。健脾，促进消化，增强肠道蠕动功能，改善婴儿肠道功能。

　　3、按摩腹部。用一只手掌轻轻地绕着孩子的腹部，以肚脐为中心，从小到大再到整个腹部，大约2~3分钟。先逆时针按摩两分钟，再顺时针摩擦一分钟。

　　4、揉搓肚脐。用食、中、无名三指的指端螺纹面在脐部按揉，轻轻用力（将三个手指按在肚脐上，感觉手指下面有东西拿着），大约1~2分钟。注意不要揉得太重，否则孩子会觉得不舒服，会哭，影响治疗进度。

　　5、揉搓龟尾穴。龟尾位于后尾骨的末端。用中指按揉龟尾穴，力度与按摩肚脐相同，约2~3分钟。如果孩子感到不适和哭泣，可以减少揉捏的力度。

　　对于腹泻的婴儿，除推拿按摩外，饮食应清淡、减量，并多饮温水。腹泻严重时，应及时补充水分，或者是葡萄糖、电解质水等，避免食用冷生、油腻难消化的食物，包括牛奶、酸奶等。