通常情况下，父母们会在宝宝六个月的时候给宝宝添加辅食。除了一些体质特殊容易过敏的宝宝，许多食物都是可以吃的了。但还是要注意不要过早的就让宝宝吃一些坚硬的食物。那么8个月的婴儿能吃芝麻吗？

　　8个月婴儿能吃芝麻吗

　　八个月大的婴儿是可以吃芝麻的，并且芝麻中有宝宝必需的氨基酸，同时芝麻还能帮助人体促进新陈代谢，具有预防贫血的作用。但芝麻相对于婴儿来说还是有点硬的，父母们在给宝宝吃芝麻的时候应当注意做法。

　　黑芝麻的做法：

　　1、芝麻糊：先将生的芝麻洗干净之后晾干，在放入锅中炒熟；炒熟后将水倒入芝麻中再用中火煮开。最后可以放一勺糯米粉，这样芝麻糊就做好了。父母们可以根据宝宝的实际情况来增加芝麻糊的浓稠度；

　　2、芝麻核桃粥：核桃有助于宝宝的大脑发育，但核桃太过坚硬，所以可以将核桃和芝麻都煮成粥给宝宝吃。这样的煮法利于宝宝的吸收和消化。

　　芝麻的功效虽然多，但也不应当吃太多。否则容易造成头皮出油等症状。如果是食欲不怎么好的宝宝应当避免吃太多的芝麻。