宝宝一般都是容易出现发烧的现象，但是在发烧的时候，家长都会不知道应该怎么做，不知道应该给宝宝采取什么样的措施，吃了退烧药又害怕有一些副作用，所以就会有很多家长都非常的担心，甚至非常头疼的。那么一岁内宝宝退烧的方法有哪些呢？

　　首先家长就需要定期的给宝宝查体温，看一下宝宝身体的温度是多少，如果是38度以下的话，就需要给宝宝用物理降温的方式，可以给宝宝贴一些退热贴，或者是用一些湿毛巾敷在宝宝的额头上，这样的方式是没有任何副作用的，不能随便给宝宝吃退烧药。

　　如果发现宝宝全身非常烫的话，家长可以选择用温水给宝宝擦拭全身，重点擦拭一下宝宝的大腿根，脚心，手心，额头，胳膊，经常擦这些部位，可以起到降温的作用，还可以让宝宝身体比较舒服一些。在宝宝发烧的时候是不会出汗的，会让身体不能够正常的排泄，所以就需要给宝宝多喝一些温开水，这样可以促进身体内的循环。

　　家长如果发现宝宝发烧38度以上的话，需要马上带着宝宝看医生，让医生帮助开一些对宝宝身体没有任何危害的药物，一定要按照医生的安排吃，如果发烧38度以上不及时治疗的话，就会让宝宝出现抽搐，昏迷，甚至还会烧坏宝宝的脑子，危害都是非常大的。