很多的宝宝都存在着闹觉的习惯，这就让很多的家长都不知道怎么办才好了。这是因为宝宝闹觉的话就会严重的影响到宝宝的睡眠质量，家长也会特别的担心和着急。那么6个月宝宝什么才不闹觉？下文就有详细的介绍。

　　宝宝闹觉的时候很有可能是因为白天睡眠时间过长导致的，白天睡眠时间过程，宝宝晚上的时候就不容易入睡，所以就会出现闹觉的情况。所以想要避免宝宝出现闹觉，那么在白天的时候尽量不要让宝宝过度睡眠，可以尝试与宝宝玩耍，让其劳累。

　　当宝宝身体缺钙严重的时候也会出现闹觉的情况，所以日常生活中家长一定要注意给婴儿补钙，虾皮和其他的海产品当中都有着丰富的钙物质，六个月的宝宝可以添加辅食了，家长要从宝宝的饮食上多加注意。

　　有些宝宝出现了闹觉的情况还很有可能是因为宝宝缺乏安全感所导致的，所以在宝宝睡觉的时候，家长可以躺在宝宝的身边或者在周围，也可以在床边打开一个小夜灯，这样就可以让宝宝有一定的安全感，这样就可以让宝宝更好的睡眠了。