当六个月的婴儿时期，已经开始增加一些辅食了。在这个阶段中，有的宝宝会由于一些因素影响带来食欲不振，不想吃饭，厌奶期，让家长们想要通过一些方法来改善这种情况，因此，想要了解6个月婴儿开胃吃什么？

　　当宝宝出现食欲不好的情况，可能是消化不好了，影响了宝宝的食欲。因此，家长要在饮食来调理宝宝的这种现象，从而有效的保证正常饮食。

　　1、蔬菜泥。将青菜煮熟用压成泥，加入水与奶粉调匀，根据宝宝的使用度来增加。青菜中的维生素含量高，能够很容易被机体吸收。

　　2、青菜粥就是很容易做的一种，采用大米与蔬菜结合在一起，小火慢炖，粥要熬的比较乱，在加上蔬菜，煮10分钟左右，即可使用，这样不仅保证了粥的营养成分，也使蔬菜中的一些营养素为宝宝带来了全面的丰富成分。

　　3、胡萝卜粥也是比较不错的。因为胡萝卜当中含有的维生素c相当多，能够给宝宝的身体提供多方面的维生素。由于胡萝卜比较硬，因此在于粥煮的时候，要与米一起放入，煮的越烂，宝宝就越容易消化。