宝宝出生后很多父母都会和宝宝睡在一起，因为他们觉得这样能随时观察照顾宝宝，而有些父母觉得这样会影响宝宝的睡眠，所以就想让宝宝独自睡觉。但是不知道宝宝独自睡觉好不好，下面介绍下婴儿独自睡觉好吗？

　　婴儿独自睡觉是很好的，有以下好处：

　　1、有利于身体健康：婴儿独自睡觉对身体好，如果婴儿和父母一起睡，就会呼吸不到新鲜的空气，从而就会出现睡眠不安。另外父母睡觉翻身时可能会惊醒宝宝，从而影响宝宝的睡眠。

　　2、有利于培养独立：婴儿独自睡觉能够培养宝宝独立，如果婴儿和父母一起睡，就会过于依赖父母，这样日后就会导致孩子很难适应周围环境。

　　3、促进夫妇关系：宝宝出生后家庭生活的重心都会放在宝宝身上，夫妻之间的沟通就会减少，而如果宝宝在跟着父母睡觉，夫妻沟通交流就会更少，长期以往就会影响夫妻感情。而宝宝独自睡觉，能促进夫妻关系。

　　4、避免形成恋母情结：婴儿如果经常和父母一起睡觉，就可能会滋生恋母情结，长期以往就会导致宝宝缺乏自爱、自律。所以婴儿独自睡觉不仅能够养成自爱、自律的习惯，还能避免形成恋母情结。