五个月的宝宝已经形成了自己的排便习惯，如果长时间的不拉屎，会造成宝宝便秘，严重的还会引起痔疮，这时妈妈应及时的采取相应的措施让宝宝改善这种症状。那么五个月的宝宝不拉屎怎么办？

　　妈妈要找寻宝宝不拉屎的原因，如果母乳喂养的宝宝，要看妈妈的母乳量是不是不足引起的，这种情况下宝宝常常会有吃完奶后哭闹的现象。这种原因引起的，只要妈妈保证足够的奶量，就能帮助宝宝改善这种症状。

　　吃奶粉的宝宝，奶粉中常常会引起宝宝便秘这是比较正常的，可以多给宝宝喝水，也可以适当的喝一些果汁，五个月的宝宝，可以在奶粉中添加奶糕，奶糕可以促进宝宝的肠蠕动，有效改善便秘的症状。还可以适当的给宝宝榨菠菜汁喝，缓解宝宝的便秘症状。

　　要训练宝宝的排便规律，3到4个月的宝宝就可以训练排便了，宝宝进食后常会有肠蠕动加快的现象，这时就会与便意，妈妈可以选择让宝宝在这个时候排便，这样会有不错的效果。如果宝宝便秘的情况达不到缓解，那么妈妈可以适当的喂宝宝吃点药。