很多年轻的家长在晚上照顾婴儿的过程中，为了方便很快的进行喂奶，或者换尿片，总是在卧室里面开一些小灯泡，他们认为这种方法非常的方便，能够第一时间对婴儿进行很好的照顾，那么晚上能开灯对婴儿吗？

　　1、其实如果没有特殊的原因，每天晚上睡觉的时候，最好要关掉卧室里的灯，这样可以让婴儿的睡眠质量得到有效的提高，长时间的开着这些日光灯，会对他的视力造成一定的影响，在长大以后，很容易出现一些近视或者散光的情况，非常的有害身体。

　　2、在开灯光的过程，婴儿的身上已经受到了这些光的照射，这样体内的一些物质就会减少它的分泌数量，也就使得其他的物质能够提前的出现分泌，在他们长大以后很容易造成早熟的现象，不光如此，由于这种物质的减少，还让大脑不能长时间得到，休息在第二天醒来时候，婴儿的的精神状态就会变得很差，不利于大脑的正常发育和生长。

　　3、一整夜的开灯睡觉，这种光线会给婴儿带来很大的压力，让他们的心情不能变得安静，这时候就处于一种浅度的睡眠状态，如果出现了响动，他们很容易就被惊醒来，所以要通过逐渐的过渡，关掉卧室里的灯光，让他养成晚上在黑暗中睡觉的好习惯。