当小宝宝出现肚子胀气时，会哭闹不止。宝宝胀气需要保持营养均衡，不能在宝宝过度饥饿时再进行喂奶，平时适度的对宝宝的腹部进行按摩，可以促进排气，从则改善消化系统功能。那么婴儿肚子胀气硬怎么办？大家一起来了解一下吧！

　　1、母乳妈妈注意营养摄入

　　如果哺乳期，妈妈们摄入的食物糖分过多，会导致在宝宝肚子里发酵，导致宝宝胀气的不适，这时候妈妈们需要控制自己糖分的摄入蛳，而且尽量的避免食用过多容易导致宝宝胀气发生的食物。

　　2、培养良好的饮食习惯

　　如果宝宝太饿，会使吸吮的过程中吞入大量的空气，所以一定要按时的给宝宝喂奶。并在每次喂奶后，及时的帮助宝宝拍嗝，以促进肠胃内气体的尽快排出。

　　3、腹部按摩

　　洗净双手后，对宝宝的肚脐部位进行按摩，每次持续时间在5分钟左右，力度适中，对改善宝宝腹部不适是很有帮助的。

　　4、做好家庭护理

　　腹部一定要注意保暖，受凉会导致机体代谢异常，并适当的给宝宝吃一些调理肠胃的药物，帮助宝宝更好的消化吸收。