母乳一直被公认为是最适合宝宝的，但在生活中，有的女性迫于工作压力，在月子过后而不得不重返工作岗位。此时会将母乳挤出在冰箱内冷冻，但是冷冻是有时间限制的，如果冻的时间过长，会破坏母乳的营养成分。那么冻奶和奶粉哪个好？大家一起来了解一下吧！

　　冻奶的营养要比奶粉的高，所以冻奶是更利于宝宝健康的。冻奶是将母乳冷冻后再解冻给宝宝食用的，是小宝宝时期最理想的食品。母乳中含有的天然营养成分是最适合新生宝宝和早产儿需要的，母乳成分还会随着宝宝月龄的增加而发生变化，是其他任何的乳品无法替代的。

　　另外，储存的母乳会形成乳水和乳脂的分离层，这是正常的现象，在给宝宝喂食前，一定要先摇匀，使水和乳混为一体，再给宝宝食用。父母将储存的母乳放在流动的冷水中，再逐渐的增加水温至合适的喂养温度，最好不要使用微波炉，否则可能会造成母乳中的营养成分流失。

　　再者，给宝宝解冻后的母乳一定要在一天内食用完毕，是不能再重复的冻和解冻的，否则会导致宝宝肠胃不适。