健康的婴儿来到这个世界总是带着哭声，家长们愿意听到婴儿啼哭，也害怕甚至厌烦听到婴儿的哭声。有的家长认为婴儿太小，不能总让他们哭，有的认为哭一哭更健康，那么婴儿能哭坏吗？

　　如果是因为婴儿饿了，想要排便或者尿尿，家长们可以让婴儿适当的哭一哭。哭可以帮助孩子消耗多余的热量，增进肠道蠕动，促进消化吸收，还可以帮助婴儿发泄情绪。但是哭也要保证一个度，如果超过20分钟就会对婴儿的身体造成损伤。适当地哭有以下几点好处。

　　1.哭是种运动方式

　　婴儿哭的时候手脚挥舞，这些看似无用的动作可以帮助他们带走身体多余的热量，还可以扩大他们的肺活量，促进婴儿的成长和发育。

　　2.消除负面情绪

　　由于婴儿长期处在一个环境，心情难免不好，哭可以帮助他们发泄以下，还可以表达他们的喜怒哀乐。家长们要细心观察，照顾他们快乐成长。

　　3.防止眼部疾病

　　婴儿的眼泪可以湿润他们的眼睛，眼泪中含有的一种酶，还具有消除眼部细菌的作用。

　　婴儿适当地哭是有益处的，但是如果婴儿的身体患病了，家长们一定要及时发现，采取措施，帮助婴儿尽快恢复身体健康。