养育婴儿是需要细心观察和护理才能够让婴儿健康的生长，在平时婴儿饮食出现不正常或者是头疼、腹疼、哭闹、都是需要检查原因的，这样才能够让婴儿健康的生长，减少疾病的侵害，那么5个月大的婴儿睡觉总是摇头是怎么回事？

　　婴儿5个月了睡觉摇头，基本上是属于缺乏维生素和营养造成的，家长平常的时候可以多给婴儿吃一些补充营养的食品，也可以多吃一些营养保健品，这样就会让婴儿减少睡觉摇头的症状。

　　5个月的婴儿是能够进行户外活动的。家长要多把婴儿抱到户外去晒晒太阳或者是出去玩耍，这样就可以让婴儿多接触新鲜的空气可新鲜事物，也可以通过沐浴阳光，补充钙质和维生素。

　　在婴儿睡觉的时候，家长可以在婴儿的枕头两边放一个小枕头挤住，使婴儿的头部保持平稳，减少睡觉摇头的情况。

　　如果是婴儿的头部有皮屑或者是异物，也会造成头部发痒，促使婴儿使劲摇头。家长要及时给婴儿清洗头部的卫生，洗头之后婴儿会明显感觉到头部清爽起来，慢慢的就会减少睡觉摇头的情况。