宝宝在婴儿时期成长速度不夸张的说那是飞速啊，可能几天没有见宝宝就会发现怎么又变了个样子。但是宝宝在成长过程中自然也是少不了各种营养物质，只有充足的营养物质才可以供给给宝宝成长发育。那么婴儿吃什么促进钙吸收呢？

　　1、这时候的宝宝身体吸收能力也是要远远超过于成年人，所以宝妈们可以选择一些好的葡萄糖酸钙类的口服液给宝宝服用，这样可以很好的让宝宝吸收。液体状态下的要比食物类的更容易被人体吸收。在给宝宝进行补充钙质的同时也要注意和鱼肝油一起搭配使用，可以更好的促进吸收能力。

　　2、在宝宝4、5个月的时候，平时饮食也不仅仅是母乳时，辅食就可以给宝宝添加一些高钙的海鲜或是鱼类的粥喂养。

　　3、宝宝的配方奶粉选择上宝妈们也一定要多加留心，并不是说只要是奶粉就可以。其实现在市面上很多奶粉都有特有的功效，所以奶粉一定要选择高钙型的，等宝宝年龄大一些的时候，宝妈们就可以给宝宝制作一些虾皮、豆制品的食物来辅助。

　　4、母乳中其实有很多宝宝需要的维生素、钙质以及营养。所以宝妈们可以延长母乳喂养时间。