到了炎热的夏季，中暑是很常见的。如果是大人中暑的话还好说，毕竟抵抗力好一些，应对疾病也更轻松些。如果是宝宝出现了中暑的情况，就很不好处理了，看着宝宝难受，相信宝妈也是特别着急的，那一岁宝宝中暑怎么办？

　　宝宝在中暑的时候，身体里一定是聚积了特别多的暑热的，但是不一定出汗，这是典型的中暑症状之一。此时宝妈一定要赶紧给宝宝脱去衣服，帮助体内的暑热散发出来。然后想办法让宝宝多喝水，补充身体对水分的需求。还可以用热毛巾给宝宝擦拭身体，用这个方法可以更快的带走身体的暑热。

　　如果家里有老人会刮痧的话，可以轻轻的给宝宝进行刮痧，这个方法缓解中暑不适是非常有效的。但是注意不要太用力，避免弄伤宝宝。经过这些方法的处理，如果宝宝还是没有好转，就不要在家耽误时间了，一定要及时的送去医院救治。

　　中暑是很难受的，到了夏季以后，宝妈一定要注意给宝宝预防中暑。尽量减少外出的次数，尤其是重物太阳比较大的时候更是不能出门的。如果想带宝宝散步，最好是傍晚，那会气温降下来了，不会造成宝宝中暑。