钙对宝宝是至关重要的，现在市场上的乳酸钙数不胜数，有的说这种好，有的说那种好。还有人说补充钙的同时又要补充维生素AD滴剂（鱼肝油）。那么婴儿吃哪种乳酸钙好？

　　可以带宝宝到医院做微量测试，医生会告诉大家要吃什么。钙元素是人体所需要的微量元素，它是人体骨骼的重要主要组成部分，对于人体的生长发育是有很大的帮助，是需要科学合理的服用。对于婴幼儿的钙剂建议选用碳酸钙、醋酸钙在这样是比较好吸收的，而且要多晒太阳才可以促进钙的吸收，定期体检可以知道宝宝体内的钙元素的状况。

　　婴儿补钙一般选择婴儿能吃的钙都可以 关键是钙的吸收要经过维生素D3的作用下才可以，当皮肤经过光合作用下会产生有活性的D3，可以帮助人体有效的吸收钙，所以在补充钙的同时也要经常带宝宝晒晒太阳。

　　补钙的同时还要补充促进钙吸收的维生素d 多晒晒太阳也可以使身体生成维生素d ，给宝宝买三精葡萄糖酸钙，多吃豆腐 虾皮等也可以补。食物补钙是宝宝补钙方的方法中最好的，主要是没有药物没有副作用。如果宝宝不是缺钙特别严重的情况下可以用这个方法。