在宝宝出生后，宝妈妈们就开始了照顾孩子的生活，孩子的体质健康应该需要从小开始培养，而又有些孩子由于先天踢比较脆弱，时常容易感冒、生病，这让宝妈妈们非常心疼。既然先天无法弥补，那么就得靠后天的营养来补充。那么宝宝体质差的原因有哪些呢，宝妈妈们应该怎么调养好孩子的身体呢？

　　1.先天胎中营养不足

　　体质虚弱的孩子大多是由于在宝妈妈腹中时，宝妈妈营养不足导致孩子先天不足，或者是父母双方的基因导致的孩子的缺陷。

　　2.喂养不当

　　孩子出生后，宝妈妈喂养不当，以及饮食不规律，自身吸取营养不够，无法给予宝宝充足的母乳营养。

　　3.缺乏锻炼

　　时常待在家中，鲜少带孩子外出走动，没有时常晒晒太阳，身体缺钙，体型瘦小，极易生病感染。

　　4.用药不当

　　在孩子初次生病时，用药过度，损害孩子自身的自愈免疫系统，从而影响孩子的身体后天不足。

　　因此，孩子如果时常生病，要及时送孩子前往医院诊治，尽早检查出病因，根据医生医嘱用药；要科学膳食来喂养孩子，孩子在出生后的几个月里可以选择纯母乳，采用少食多餐的原则；孩子生病时食欲不振时不必勉强，防止对孩子肠胃造成影响；缺什么就需要及时进补，科学补充营养。