不要以为给宝宝喝奶粉或者母乳就足够了，等到宝宝长大八个月的时候，还应该让其吃一些辅食。恰当的辅食可以让宝宝吸收营养元素，有助于其成长，但要是辅食没选好的话，就有可能造成营养不良、营养过剩等等问题。那么，8个月辅食每天一个鸡蛋好吗？

　　对于八个月大的宝宝而言，每天一个鸡蛋做辅食还是比较合适的。鸡蛋的营养成分比较丰富，可以给八个月的宝宝提供其所需要的营养元素，最重要的是，鸡蛋也是比较好消化的，不会给八个月的宝宝带来太大的肠胃负担。

　　在给八个月的宝宝添加鸡蛋辅食的时候，需要注意，不可以让宝宝直接吃生鸡蛋，生鸡蛋当然有很高的营养价值，但八个月的宝宝身体虚弱，生鸡蛋当中含有的细菌比较多，可能会导致其生病。最好是让八个月的宝宝吃鸡蛋羹或者鸡蛋汤。

　　八个月的时候，为添加辅食可以选择鸡蛋，每天一个鸡蛋就足够了，过多的鸡蛋又可能会让其肠胃承受不了。妈妈们在选择辅食的时候一定要谨慎，并不是所有适合肠胃虚弱的八个月的宝宝。