宝宝自从出生之后，就会陆续出现各种不一样的问题，有一些细心的家长在照顾宝宝的时候会发现宝宝舌头上有红点。这种现象让很多的家长会担心起宝宝的健康，那么今天就来说说4个月婴儿舌头上有红点怎么办？

　　1、喂养方式：其实宝宝舌头出现红点，多数是因为上火引起的。很多妈妈有一种观点就是认为母乳喂养的宝宝是比较容易上火的。其实这种观念需要纠正一下，很多时候母乳喂养的宝宝上火是因为妈妈上火引起的，可能因为妈妈平时吃了辛辣刺激性的食物导致，又可能是因为水喝少了引起的。妈妈上火之后，会直接通过乳汁传输给宝宝。

　　2、添加辅食：当宝宝到了添加辅食的阶段，那么，宝宝在添加了辅食之后，也有可能会引起上火。因此，当宝宝出现上火症状的时候，家长也应该及时清除辅食中容易引起宝宝上火的食物。给宝宝吃的食物应该以清淡为主，也可以给宝宝吃一些有去火作用的水果汤。

　　3、睡眠不足：引起宝宝上火的其中一个非常重要的原因就是睡眠。发现宝宝上火，也可从睡眠中寻找原因。如果睡眠环境不好，也会影响宝宝的睡眠。宝宝的睡眠如果不充足，不仅会导致宝宝上火，还会直接影响宝宝身体的健康发育。