怀孕过程经历完了，就需要进入带娃的过程了。很多新手妈妈就比较头痛，因为带娃真的很累，宝宝会哭闹，弄得妈妈手足无措。有些长辈会认为，让婴儿每天趴一趴，会有很多好处的。那么，婴儿每天趴一趴的好处有哪些？

　　1、让婴儿每天趴一下，最好是俯趴，这可以让婴儿练习抬头动作，也可以锻炼婴儿转头。

　　2、婴儿每天趴一趴还可以锻炼孩子的背部以及四肢的力量，等到婴儿的肌肉都发育好了，后面的动作就可以顺其自然了。

　　3、虽然让婴儿趴一下的好处是很多的，但是也要在婴儿清醒的时候才可以做这个动作，也不能强迫婴儿做，如果强迫的话，婴儿会哭闹，就会有所反抗，容易在反抗的过程中受伤。这样也达不到锻炼的效果。妈妈应该锻炼孩子每天的锻炼时间，孩子就会慢慢习惯了。

　　4、在照顾婴儿的时候，不能让婴儿每天都平躺着，整天躺着的话，容易让后脑勺平平的，扁扁的，会影响以后的头型。适当趴一下，可以让孩子有个不一样的视觉，有利于孩子探索周围的世界。

　　六个月之前是孩子俯趴的黄金时期，爸爸妈妈可以在这个时候多锻炼一下孩子俯趴，但是要注意一定要在孩子清醒的情况下。六个月以后也应该尽量让孩子多趴。