宝宝在新生儿和婴幼儿时期睡觉的时间是非常长的，主要是为了给身体提供足够的休息和发育的空间，而宝宝在睡觉时也会有一些较为奇怪的表现，很多宝妈都很好奇。那么，婴儿睡觉躁动不安晃头怎么回事？

　　1、头痒。有的宝妈为了减少对宝宝的刺激，或在冬天较冷的时候，不是很注意宝宝的洗澡和清洁，特别是头部，宝宝若是头部的杂质比较多，就会脑袋发痒，在睡觉时以晃头来摩擦瘙痒的部位。此时，宝妈应及时给宝宝做清洁。

　　2、出汗。婴儿最容易长痱子的部位之一就是脑袋，因此若宝宝在睡觉时给他盖了较厚的被子或穿过多衣物，导致宝宝身体发热，脑袋出了很多汗，刺激到痱子或是导致痱子生长，也会让宝宝头部瘙痒，使宝宝晃头。

　　3、缺钙。宝宝睡觉摇头并且容易烦躁不安，还经常在睡梦中惊醒，很大可能是宝宝缺钙了。钙质较为不足的宝宝就很容易出汗，刺激皮肤生长痱子，而且睡眠的质量也会下降，宝宝睡觉时就经常出现这些现象。应当适当地通过辅食等给宝宝补充一些钙物质，比如多吃鸡蛋和虾米等。