按照常理来说，人体在睡觉的时候，就是无论身体还是各个器官都在完成休息这个项目。但是有些宝宝睡觉并不是那么老实，尤其是夜晚睡觉的时候，总是翻来翻去睡的特别不安稳。睡眠不好自然会影响到宝宝成长。那么，婴儿睡觉左右不停翻滚怎么办？

　　1、首先宝宝睡不安稳的原因，宝妈们要找出来，可以看看是否是穿上用品不适，或是被子过厚，让宝宝觉得不舒服，从而翻来覆去。

　　2、对于宝宝才来到这个陌生世界，他们的身体还有神经发育都是不完善的，白天的兴奋很容易刺激到宝宝，或是给他们惊吓。白天过度兴奋就会导致晚上睡眠的不安，因为一时半会儿宝宝不可能从这样的兴奋状态中调整过来。

　　3、宝宝夜晚母乳的喂养，其实很多宝妈们都有这样的误区，觉得母乳大部分是水分，宝宝吃不饱总是担心晚上宝宝饿醒。所以到了要睡觉的时候，就会在给宝宝喂养母乳一次，但是这样的喂养，宝妈们也要看宝宝是否饿。如果喂的多了胃部不舒服，同样也会翻来覆去。

　　4、肠道寄生虫的存在，宝宝睡醒的时候，总是爱咬东西舔东西，寄生虫的存在也是非常正常的。