宝宝可以摄入辅食后，很多妈妈都会精心制作不同类型的辅食，不仅要满足宝宝身体生长发育的营养所需，还要照顾宝宝的进食口味，甚至从样子上看上去还要吸引人，所以尽量一次辅食不要浪费，同时妈妈们还要注意：七个月宝宝一顿辅食量。

　　一小碗面条

　　大部分七个月的宝宝，是刚开始进食辅食时间不长的状态，这个时候，虽然肠胃已经具备了消化的功能，但是还不能有过大消化压力，不管是饮食成分，还是饮食量，都要尽可能的掌握合理的状态。宝宝进食碗的一小碗面条，基本是宝宝一顿辅食量的大小。那么，七个月宝宝还可以吃哪些辅食呢？

　　1、水果泥

　　七个月的宝宝大部分已经有了不同程度的乳牙，这个状态下的宝宝们基本已经可以咀嚼不同类型的食物，如果是软烂的食物更容易被吸收和消化，比如说不同类型的水果泥，其中苹果泥、香蕉泥，后者使用料理机制作的水果泥都可以给宝宝食用。

　　2、鸡蛋羹

　　鸡蛋羹是妈妈们给宝宝制作的辅食中最普遍的一种，不管是单纯的鸡蛋所制作出来的鸡蛋羹，还是在其中添加了瘦肉，或者青菜的鸡蛋羹，都是七个月宝宝不错的辅食类型，同时，鸡蛋羹里还可以添加不同的鱼肉，也都可以为宝宝的辅食增加营养。