小宝宝经常出现脾脏和肠胃虚弱等等是很正常的，如果这些症状继续的恶化，还有可能会导致腹泻的问题。所以宝妈要及时了解恢复的方法，保护小宝宝的肠胃和脾脏的功能。那婴儿脾胃虚弱型腹泻怎么办？

　　1、远离寒凉的食品。小宝宝的脾胃出现虚弱和腹泻的症状，主要是身体过度很凉，要是可适当补充温热食物，远离寒凉食品，比如凉拌丝瓜、凉拌青瓜等等，对宝宝的身体才会有更好的恢复，可避免这些腹泻症状恶化。

　　2、不能够吃太饱。如果宝宝经常吃太饱，那么腹部疼痛，腹胀、腹泻等等症状会更严重。宝妈要注意控制好宝宝的饮食摄入，不要经常摄入太多，按需饮用食用即可。

　　3、食物的营养调节方式。有些宝妈不注意小宝宝的饮食，经常摄入过多营养补品或是容易上火的食品，还会刺激肠胃和脾脏的正常功能，导致脾脏和肠胃更加容易受损、身体过度虚弱、内脏功能紊乱等等情况，而且腹泻症状更为明显。所以要多补充易消化的中草药食材，包括红枣和当归，党参，山药等等，有助于达到健胃的效果。