刚出生时间不久的婴儿，因为肠胃容量小，大小便没有受到控制，这两件事情会让他们从睡眠中不断的醒来。不过，随着年龄增长，婴儿们睡眠的时间会不断增加，所以晚上醒来的次数就会逐渐减少，那么，四个月婴儿晚上睡觉一小时醒一次正常吗？

　　不正常

　　大部分四个月的婴儿，在晚上已经可以有长时间的睡眠，如果出现了一个小时醒来一次的现象，极有可能是因为身体出现了不同类型的不适症状，所以造成他们没有办法长时间的安稳睡眠。这个时候可以检查一下宝宝的饮食、身体状态是否出现了异样，那么，四个月婴儿晚上一小时醒一次应该怎么办呢？

　　1、补钙

　　四个月大的婴儿已经处于快速生长发育的状态，但是他们的饮食量可能并不能充分你的满足身体的需要，所以，很容易会出现不同程度的缺钙，晚上频繁的醒来就是一种典型的缺钙症状。可以通过医生指导进行合理的补充钙元素或者其他微量元素。

　　2、检查环境

　　四个月的宝宝不管是皮肤，还是呼吸器官，都对外界有了更加敏感的反应，所以当睡眠过程中周围环境过于干燥，或者湿度过大的话，都会导致他们出现不舒服的感觉而醒过来。同时，也要保持在睡眠之前不要玩耍的过于兴奋，会造成他们不能平稳睡眠。