无论在哪方面，宝宝都需要家长细心呵护，才能健康安全成长。但宝宝出现一些问题时，除了要赶紧采取措施治疗外，家长应该深入了解这些问题出现的原因。那么，4个月宝宝舌苔厚重的原因是什么？

　　宝宝舌苔厚有两个方面的原因。一是奶渍残留。即宝宝喝奶时没有进行口腔清洁导致。一般随着宝宝年龄增长，这种舌苔厚白的情况会逐渐改善甚至消失。二是消化不良或者上火。其实，宝宝舌苔厚常是由消化不良引起，深层原因是宝宝消化系统发育不完善造成。若宝宝饮食不健康，吃得油腻、不干净容易出现胃内消化不良、或者上火的情况，从而引起宝宝自身舌苔厚重。而且，还会有一种酸臭的味道在宝宝口腔里。

　　宝宝舌苔厚重会导致进食少、食欲不佳，但精神状态良好，不会有呆滞、情绪不良的情况，不过宝宝大便频率降低，一般两三天才会大便，情况严重甚至会一周才大便。所以，为了宝宝身体健康，家长需要消除宝宝舌苔厚的情况。

　　一是饮食上少吃油腻、或者蛋白含量高的食物。这些食物都不容易消化，吃多了是宝宝肠胃消化系统的负担。而且要避免吃辛辣刺激、过咸食物，否则会刺激宝宝肠胃健康，影响宝宝消化系统。而且还要让宝宝多喝水。