抚触可以增强宝宝的体质，促进宝宝的成长，也能够有效减少宝宝的应激反应，对宝宝的生长发育很有益。但是很多妈妈不知道怎样给宝宝抚触才最合适，而且对于抚触前要不要给宝宝洗澡也产生了疑问。下面就带妈妈们来了解一下。

　　其实抚触前不一定要洗澡，但最好是在宝宝洗澡之后。洗澡后的宝宝比较活跃，没有疲劳烦躁的情绪。这时候还会促进父母与孩子之间的感情。

　　在给宝宝做抚触的时候最好放一些轻缓舒适的音乐，让宝宝放松下来。注意房间的温度，以20度左右最为适宜，保持室内温暖，防止宝宝感冒。同时妈妈们也要注意修剪自己的指甲，摘掉手上带的首饰，把手搓热再给宝宝做抚触。将润肤油倒入手中轻轻按摩宝宝的身体，逐渐增加压力以便宝宝能够适应。

　　给宝宝做抚触还是大有学问的。一旦宝宝产生抵触的情绪，妈妈们就应该立即停止动作，不要硬来。宝宝的情绪对做抚触非常重要。为了宝宝能够健康成长，建议妈妈们去专业的育英机构学习抚触的专业操作，以便发挥其最大的效果。