在生活中我们发现有些小宝宝在睡觉的时候，特别喜欢吃妈妈的奶。而且吃着吃着就会睡着，不给妈妈奶吃宝宝就会闹觉不睡觉。但是这样做对妈妈是没有好处的，容易导致妈妈乳头皲裂，那么如何戒奶睡？

　　让宝宝戒奶睡不仅对妈妈有好处，而且对宝宝也有不少的好处，从小培养宝宝好的生活习惯，有助于宝宝以后的成长。为了让宝宝戒奶睡，妈妈需要给宝宝做以下改变，首先在宝宝哭闹要吃妈妈乳头的时候，妈妈不可以随着宝宝可以给宝宝吃奶瓶，用奶瓶来代替妈妈奶。

　　如果宝宝经常喜欢睡觉吃着奶，特别是宝宝长牙齿的时候，就容易咬着妈妈的乳房。容易引起乳头皲裂，如果没有处理好，在炎热的夏天就会引起感染。而且乳头皲裂后会疼痛，有些妈妈就不喜欢用皲裂的乳房来给宝宝哺乳，长时间就会导致乳汁淤积，引起乳腺炎等疾病。

　　奶睡其实并不是一个好型，因此还是要帮助宝宝慢慢戒掉奶睡。妈妈可以在哄宝宝睡觉的时候给宝宝讲故事。或者是给宝宝放一些轻柔的音乐，让这些外在有趣的事情分散宝宝的注意力，然后渐渐的宝宝就会忘记，不在需要吃妈妈奶睡觉了。