宝宝在六个月的阶段身体也是比较稳定，消化功能等等都不会特别容易受到干扰。有些家长发现小宝宝的便秘一直出现长时间都没有办法恢复，因此很担心对肠胃和排泄功能都会有破坏。那6月婴儿4天便秘怎么办？

　　1、加用水量。有些小宝宝出现便秘的症状，大约也就是因为缺乏水分，因为很多家长觉得小宝宝以母乳喂养为主，所以不需要补充水分。其实生活中有很多缺水的原因，包括天气太过于干燥，或是出现发烧等等情况，所以小宝宝还是要适当添加水分，这样让肠胃有更多水分进行协调，达到很好的畅通效果。

　　2、提供果汁。可以适当喝一点苹果汁或雪梨汁等等，可以轻微缓解便秘的表现。因为有些小宝宝也是很喜欢喝果汁，发挥出很好的利尿效果，减少各种毒素的积累和在体内的负面伤害。

　　3、喂高纤维食品。小宝宝六个月，可适当补充辅食食物，而这类型食物可以是高纤维的，因为这些膳食纤维可调整新陈代谢，促进肠胃的吸收，让宝宝有更加充分的营养消耗，达到很好的便秘缓解效果。