一些妈妈们抱怨自己奶水太少了，可是有些妈妈的母乳真的是特别多，在孩子吃完之后母乳还会冒出来，没办法只能将母乳挤出来，毕竟孩子吃饱了，所以不能强制给孩子吃母乳啊，那也不能浪费，那母乳可以做哪些吃的呢？

　　1.母乳菠菜泥。如果母乳实在太多了，千万不能浪费哦，可以用来做母乳菠菜泥的。将菠菜洗干净之后放在锅里面煮一煮，直接拿出来晾晒，再将菠菜切碎，刚切好的细菠菜放在母乳里面，用汤勺就可以直接吃了。

　　2.母乳蛋黄。在做母乳蛋黄之前，先要煮一个白水蛋，然后取出里面的蛋黄。再加母乳，倒在碗里面，取出来的蛋黄放在母乳里面，用勺子压碎，在不断的搅拌母乳和蛋黄，直至充分就行了，直接喝母乳蛋黄就可以了。

　　3.母乳粥。现在给孩子添加辅食的时候，就可以煮一些小米粥，既然母乳还很多，总不能把母乳当成垃圾来处理。就可以在小米粥里面倒入一些母乳煮出来的小米粥，既有小米的香味，而且还会有母乳的香味，孩子喝母乳粥之后，也能找到最熟悉的味道。