每个宝妈都是在不断的学习实践中慢慢的积累经验，采取更舒服的喂奶姿势，提供更健康的成长因素。温奶有很多姿势，比如摇篮抱喂奶、足球抱法、侧卧抱法等等很多。接下来就为大家说说摇篮抱喂奶的方法。

　　首先，妈妈要选择一个比较舒服的位置，尽量坐在有靠背的椅子上，抱起宝宝放在怀里，把宝宝的头放在自己的臂弯里，用手托住宝宝的身体。喂右边乳房的时候用左手托，喂左边的时候用右手托，但是不要将乳房前倾，尽量让宝宝靠近乳房，不要弯腰。

　　其次，采取摇篮抱的喂奶方式是刚出生宝宝喂奶的最佳姿势，还可以采取侧卧抱法，这样可以让宝妈得到更好的休息。侧卧躺下后让宝宝面对着乳房，用一只揽着孩子的身体，将乳头放入宝宝的嘴里，这种方式也比较适合早期的喂养，也适合剖腹产的宝妈。

　　在哺乳期采取正确的姿势，养成饮食规律，合理的调整饮食结构让奶水的质量更高，剂量更足就可以为宝宝成长提供有利因素。同时在喂奶的过程中还要观察宝宝的反应，如果宝宝不想吃了也不要强迫，以免导致宝宝厌奶。