宝宝出生后，大部分妈妈坚持母乳喂养，等到宝宝大一些时候，或者是由于妈妈需要上班，就会选择给宝宝进行断奶，但是在断奶的时候很多妈妈都经历过乳房胀痛等情况，而且乳房还很容易出现硬块，对于妈妈来所是很痛苦的，那么断奶乳房硬块多久能消？

　　1.其中的母乳流完之后硬块才会消失。可以选择一些正确的办法清理乳房中的母乳。断奶奶涨痛与乳汁淤积有着关系，所以妈妈们可以选择吸奶器清理母乳。在使用之前应该进行正确的消毒，避免对乳房造成感染。热敷是一个不错的办法，在热敷之前，妈妈们应该使用吸奶器先将乳房中的奶吸出来热敷这种方法可以使妈妈乳房中的乳块消退。

　　2.洗一个热水澡可以疏通身体上的经脉，在洗澡的时候可以适当的对乳房进行按摩，针对胀痛程度比较严重的妈妈，可以选择冷敷的方法，冷敷有着止痛的功效，但是要注意，需要将乳房中的乳汁吸出来才可以冷敷。

　　在断奶之后妈妈是乳房仍在在做着分泌工作，因此会出现硬块，在这种情况下，可以选择以上正确的方法进行解决，最好的办法就是使用吸奶器将其中的乳汁吸出来，如果还有疼痛的话，就可以选择冷敷等方式缓解。