宝宝的长牙是很很关键的时间，要是在这个阶段没有及时的补充必要物质，可能导致宝宝的牙齿长得不好，长得比较小个头，或者说歪歪扭扭。所以妈妈对于宝宝长牙的时候的补钙会很关注。至于宝宝长牙补什么钙？

　　宝宝长牙期间进行补钙妈妈可以在食物中选择，例如虾仁，骨头汤，紫菜这一类物质，这类食物是属于本来就是高钙的，增加食用的次数可以增加身体钙含量，对于宝宝的牙齿的发育还是很有好处的，所以妈妈可以根据自己的需要进行选择。

　　一般都是补充矿物质钙，那就是属于食物中的。对于矿物质的钙的摄入不需要过分的故意，大部分的宝宝的食物都是有矿物质钙的。妈妈了解了什么食物含有的钙多，其实也就代表着矿物质钙多，多补充矿物质钙可以避免牙齿的硬度变差。

　　排除了矿物质钙，还有一种就是维生素D促进维生素A在身体里面产生的钙。这一类的钙物质妈妈可以直接给宝宝吃钙片，或者说多带着宝宝晒太阳，最好就是后背，是的身体里面的钙的合成与吸收，会减少宝宝的牙齿出现小而且缝隙很大的现象。