在还没和孩子见面的时候，准妈妈们不仅会上孕妇瑜伽课，同样也会报一些关于孩子的课程的，毕竟做的这些都是为了能够更好的照顾宝宝，在上课的时候都会学习到捏脊，那么宝宝捏脊痛吗？

　　其实只要家长们掌握好自己的力度，对于宝宝来说并不会感觉到有明显的痛感呢，反而会觉得非常舒服，尤其是对于第一次给宝宝捏脊的妈妈们来说，一定要注意好自己的力度大小了，最好在给孩子捏之前呢，先给自己捏捏，感受一下力度之后，再给宝宝捏的。

　　虽然说给孩子适当的年纪，对于孩子也是非常有利的，有些妈妈就会觉得是不是给孩子捏的越多对孩子就越好呢，所以不仅在早上捏，晚上的时候也会给孩子捏脊，一直以来都给孩子捏脊，这样孩子肯定就会痛的，而且也会对孩子有一定的伤害，所以一周捏个三次就可以了。

　　虽然说捏脊是一件简单的事情，可是大家也要在合适的时间来给孩子捏脊，一般建议各位家长们要在早上起床之后给孩子捏脊的，相比较晚上来说，早上捏脊的效果会更加明显，毕竟早上也是一种自然的规律。如果怕宝宝疼，可以在背部上面铺个小毛巾。