喂养宝宝是日常照顾宝宝中必须的，但是，很多新手妈妈都存在要给宝宝喂多少奶量的疑惑。有的妈妈生怕宝宝饿着了就使劲地给宝宝吃，有的妈妈生怕宝宝吃太饱积食了，就不敢给宝宝吃太多。那么，三个月宝宝知道饥饱吗？妈妈应该怎么判断宝宝是饥还是饱了呢？

　　三个月宝宝知道饥饱吗

　　其实，三个月的宝宝虽然还小，但也是知道饥饱的。当宝宝饿的时候，就会用哭闹的情绪表达出来，当宝宝吃饱了的时候，就会用吐舌头把妈妈的乳头或者奶瓶嘴推开。

　　如何判断宝宝饥饱

　　当然，宝宝哭闹除了是饿了，还可能是其他不适引起的。所以，妈妈除了可以观察宝宝的情绪改变来判断宝宝的饥饱，还可以通过宝宝的日常行为和体重变化来判断，这样比较可靠。

　　1.小宝宝的身体是长得很快的，当宝宝心情愉快，体重也随之日子逐渐增加，就说明宝宝是吃饱了的。如果宝宝的体重长时间不见增长，而且没有生病，就可能说明宝宝平时没有吃饱了。

　　2.当宝宝吃饱奶后，就会安静入睡，当宝宝再次饿了就会开始哭闹，这时候就可考虑给宝宝喂奶了。

　　3.如果宝宝吃奶的时候吸奶头，吮吸一会就睡着，但是没睡1~2小时就醒来哭闹，宝宝可能就是没有吃饱了。

　　4.如果宝宝奶水不足，没吃饱，大便就会不正常，出现便秘、稀薄、量少、拉绿便的症状。