婴儿的体质往往比较弱，一日三餐，在吃方面妈妈要尤其用心，多的过剩或过腻都容易导致婴儿积食。宝宝积食是很难受的，而消化药一般又具有副作用，不能给婴儿多吃。听说推拿也可以治疗积食，那婴儿积食怎么推拿？

　　1.腹部按摩：婴儿积食时，可以通过按摩婴儿腹部的方式进行缓解。首先给婴儿腹部涂抹无刺激的按摩油，顺时针放下轻揉腹部，不需要太用力重复100次左右即可。

　　2.捏脊：除了腹部按摩，还有一种方式是捏脊。做法是达人用双手捏住婴儿脊柱两侧的肌肤，由下往上进行提捏，注意动作要轻柔，要让婴儿感到舒适，如此提捏30次即可。

　　3.按推婴儿掌心：人体的静脉是相合的，婴儿积食时，达人可以在其掌心拇指靠下的四周用中指或拇指指腹，来回100次沿顺时针方向轻推婴儿掌心。这样能有效缓解婴儿积食的症状。

　　中医博大精深，推拿的治疗方式是我国古代医者总结下来的一套宝典，具有实践意义。婴儿积食后，对推拿穴位或力度拿捏不准的家长千万不要私自对婴儿推拿，以免对婴儿造成伤害，可以去专业的中医馆，请老中医进行推拿。