当宝宝出现认生时，会特别的依恋妈妈。不管是白天还是晚上，都不希望妈妈离开自己的视线。当遇到陌生人时，只要妈妈还在身边，就不会那么害怕，所以这是培养宝宝安全感的好时机。那么3个月宝宝有认生情况要怎么办才好？

　　1、多带宝宝去扩大交际范围

　　对于认生的宝宝，妈妈们需要慢慢的培养宝宝与比较熟悉的人接触，让宝宝习惯除了妈妈以外的人照顾，宝宝接触的越多，才能更快的适应与陌生人交往，从而解决晚上只依赖妈妈的习惯。

　　2、多培养宝宝的安全感

　　父母对宝宝的态度要平和，不能忽冷忽热，要学会照料宝宝，并在固定的时间与宝宝进行亲密接触，尽可能的不让宝宝的安全感缺失，让宝宝每天都可以见到妈妈。宝宝的安全感增强，慢慢的认生的情况也会得到改善。

　　3、与宝宝交往的方式要得当

　　当宝宝与不太熟悉的人接触时，会保持一定的距离，不喜欢陌生人接触自己，所以可以先让宝宝与对方进行打招呼，待宝宝习惯接角后，再让对方抱宝宝，从而消除宝宝紧张和戒备的心理。