健康宝宝是幸福的源泉，但如果有什么不好的事情发生，家长就会格外着急。宝宝有痰是很严重的事情，需要家长重视起来，在生活中有很多宝宝会出现这样的情况，对于新手妈妈来说，这会让他们非常着急，想要了解怎么把宝宝的痰弄出来？

　　1.拍背法：拍背是简单有效的缓解咳嗽方式，在儿童咳嗽时让其侧躺或抱着侧躺，用手轻轻在背部拍打。这种方式能促进痰液松动，可以使病情尽快痊愈。

　　2.饮水法：咳嗽儿童因为患病的关系会有不同程度的脱水情况出现，这是加重呼吸道炎症和分泌物浓度的重要原因之一。多喝冷开水可使分泌物变浓稀释，容易将痰排出。同时，冷开水可以让毒素通过尿液排出，从而减少呼吸道刺激。

　　3.熏蒸法：把开水倒入一个大罐子或茶杯里，把孩子抱起来，让他的嘴和鼻子面对上升的水蒸气，吸出来，这样可以稀释痰液，帮助咳嗽，还能减轻气管、支气管粘膜的充血水肿，减少咳嗽。但是小心烧伤。此外，保持相对湿度和定期的开创通风也有助于排痰。梨子熬水也有助于润肺化痰，可以适当给宝宝喝一些。