在给宝宝选择辅食的时候,要有明确的选择性,比如豆腐和鸡蛋就是很适合给初加辅食的宝宝们吃的东西,不过这两种东西要选择正确的做法才能够更加容易宝宝消化,下面就给大家介绍一下宝宝豆腐鸡蛋羹怎么做。
将新鲜的豆腐切成丁,然后放入研磨碗里面捣碎备用,取一颗鸡蛋打发以后加入适量的凉水,然后放入捣碎的豆腐,豆腐、鸡蛋、水的比例大致为1:1:1,然后继续搅拌均匀以后,静置到浮沫都消失以后,就可以放入锅里蒸了,蒸的时候,要注意不要用大火,否则会将鸡蛋羹蒸的比较老。上汽以后,再蒸10分钟左右就可以关火了。这样一道美味的豆腐鸡蛋羹就做好了。
下面再给大家介绍几种不错的辅食:
一是儿童米粉。儿童米粉在宝宝五六个月的时候就可以给宝宝吃。儿童米粉是以大米为原料做成的,容易消化,而且里面还添加了一些营养成分和微量元素,很适合给小宝宝吃。
二是南瓜小米粥。南瓜和小米都是很适合给宝宝做辅食的食材,用南瓜和小米熬成粥给宝宝当辅食也是不错的选择。