相信不少的家长都会为了宝宝吃饭的事情而苦恼的，宝宝好像并不爱吃饭，每次一吃饭都没有胃口一样。在这个时候，妈妈不妨给孩子吃一些开胃的食物，增加宝宝的食欲，那么宝宝用什么开胃呢？

　　1、山药。山药，相信大家都知道有健脾开胃的效果，妈妈可以使用山药来熬粥给宝宝吃，这样能够增进宝宝的食欲。

　　2、山楂。除了山药以外，酸酸甜甜的山楂也是开胃最好的食欲，妈妈可以使用山楂和红枣一起来熬粥给宝宝吃用。

　　3、陈皮。陈皮就是晒干的橘子皮，有着温胃健脾的功效，陈皮可以泡水来给宝宝喝，也可以加入到粥里。

　　4、小米。小米是很有营养的，而且容易被身体所吸收，因此给宝宝做的食物中，不妨使用小米来熬粥，健脾开胃，是很好的开胃食物。

　　5、白萝卜排骨汤。在炎热的夏季，宝宝很容易没有胃口，在这个时候给宝宝喝一些白萝卜排骨汤，能够降暑解渴，还能够消食健胃，治疗宝宝的厌食症。

　　6、虾皮紫菜蛋汤。这一道汤不仅味道鲜美，而且有非常丰富的营养，很多宝宝都很喜欢吃，妈妈不妨给宝宝做做这道汤，帮助宝宝开胃。