宝宝发育到半岁的时候其实很多时候可以人为训练，这样有针对性的科学的训练，可以使得宝宝在之后的发育中更好，不过什么时候宝宝需要哪一种训练，对于妈妈来说应该不能很好的划分。那么六个月宝宝训练什么？
1、训练腿部力量：一般妈妈可以通过和宝宝做游戏，六个月的宝宝腿部的力量有增长，妈妈可以轻轻的把手放在宝宝的腋下，然后在一张坐垫上面让宝宝用力的蹬。一边推进一边鼓励，使得宝宝的下肢肌肉接受刺激，可以帮助以后走路的训练。
2、独立玩耍：因为宝宝六个月也是需要有一定的独立性了，所以妈妈建议就是选喜欢的玩具，然后给宝宝玩。自己离开观察宝宝一个人的空间的反应。不过注意时间不要太长，大概就是5分钟左右就可以，一天可以坚持2-3次，使得宝宝习惯不会过分依赖。
3、眼手协调能力：妈妈在训练眼部和手部的协调的时候，其实可以就是拿一个玩具，然后吸引宝宝用手抓住。之后再准备一个新的玩具，这个玩具要距离宝宝远一些，最好是可以使得宝宝的手部有交换的动作，目的就是提高一个手的灵敏的程度。
