当妈妈们休完产假，就要回归工作岗位，有时候工作太忙，会要求加班。而家中的宝宝还需要喝母乳，所以让妈妈们不知道该如何处理，才能照顾宝宝和工作两不耽误。那么哺乳期加班合法吗？

　　哺乳期加班是不合法的。劳动法有明确规定，如果宝宝未满一周岁，是不能强制要求加班的，所以可以向单位申请免加班。如果单位存在违法行为，可以向当地的劳动局申请仲裁。另外，哺乳期的妈妈需要更好的平衡工作和照顾宝宝，也可以将母乳挤出供宝宝喝。

　　另外，如果宝宝的体质比较好，妈妈们可以上班将宝宝交由家人照料。但如果宝宝体质差，最好是先放弃工作，亲自照顾宝宝至一周岁，这样可以更好的母乳喂养，让宝宝的体质增强。妈妈们上班就是为了让宝宝有更好的经济基础，但前提是宝宝可以更健康快乐的成长。

　　妈妈们花一年时间，全心的照顾宝宝，多带宝宝去户外运动，多和宝宝说说话，让宝宝的性格发育更完善。将来宝宝长大了，也会和妈妈更亲，宝宝从小接受良好的教育，将来出入社会的融合性会更强。