对于很多新手家长来说，因为缺少育儿的经验，因此当自己的宝宝出生的时候，都不知道如何去照顾。一个月的宝宝虽然比起出生的时候长大不少，但是在护理上仍然有很多需要注意的地方的。那么一个月的宝宝如何护理呢？

　　1、睡觉的时间。家长要保持宝宝的睡眠时间至少有20个小时。但也有一些个别宝宝，活力充沛，可能只睡十几个小时就可以了，只要宝宝的精神良好，胃口也好的话，那么是不需要太担心的。

　　2、避免肚子着凉。对于新生儿来说，肚子的保暖工作是很重要的，一旦着凉的话，是很容易引致腹泻的。如果是比较冷的季节了，可以给宝宝使用护肚围。

　　3、保湿皮肤。很多宝宝的皮肤都会出现干裂或者脱皮的情况，尤其是秋冬季节。这是因为宝宝的皮肤没有做好保湿工作引致的。平时在洗澡后，应该适当给宝宝涂抹一些婴儿保湿霜，这样能够防止皮肤水分的流失。

　　4、不能经常抱着宝宝。相信很多家人都喜欢抱着宝宝的，尤其是老人家，但其实亲人长期抱着，就很容易让宝宝产生依赖，最终就出现“不下怀”的情况了。而对于一个月的宝宝来说，平躺更有利于骨骼的发育。