母乳喂养的妈妈是非常劳累的，但看着宝宝一天天的长大，越来越可爱，那么再多的付出都会是值得的。而母乳喂养只有掌握了正确的喂养姿势和喂养技巧，才能让宝宝喝到充足且营养丰定的奶水。那么怎样正确引导宝宝含乳？

　　首先将宝宝的整个身体都朝向妈妈们的乳房，再将宝宝的脸贴近乳房，当宝宝的下巴触及乳房时，宝宝的嘴会张的比较大。这时候需要将整个乳晕含在宝宝的嘴里，可以看到宝宝放慢速度的进行吸吮，在喂养结束后，表情会非常的轻松自然。而且在整个吮吸过程中，妈妈们的乳头不会疼痛，同时能听到宝宝吞咽的声音。只有经过宝宝长时间的吸吮，妈妈们母乳的分泌量才会逐渐的提升。

　　再者，如果妈妈们的母乳不足，会在宝宝吮吸过程中有疼痛感，如果宝宝喝不到足够的奶水，可能会不停的哭闹。而且在喂养结束后，妈妈们的乳头会出现扁平状。平时要经常的对乳房进行清洁，如果乳头有烂裂的情况，可以先将母乳挤出，用奶瓶来喂给宝宝，避免宝宝过多的吸吮造成疼痛的加剧。