宝宝缺铁会有很多的异常表现，像是头发偏黄，稀少，还会比较发蔫，不爱活动，食欲也是比较差的，如果宝宝有这些反应，可能是缺铁，需要检查过后及时的补充才行的。那么6月大宝宝补充什么含铁？

　　把鸡蛋煮熟，然后放入碗中压成泥状，然后加入少量的水即可食用了。或者是将鸡蛋的蛋黄弄碎，加少许的肉汤，适量的盐搅拌均匀，然后在锅上面蒸熟，大概十分钟的时间即可蒸熟了。

　　如果宝宝缺铁严重很有可能造成缺铁性贫血的，可以通过食物的方法来补充的，像是六个月的宝宝已经可以少量的吃一些辅食，西红柿，瘦肉，红枣粥，还有动物的肝脏等等，可以将这些食物制作成易消化的辅食来喂给宝宝吃，制作的时候可以选择使用铁锅。

　　宝宝的消化能力在六个月还是比较差的，刚刚可以吃一些辅食，所以如果缺铁严重，不可以单凭食物来补充的，吃太多宝宝也没有办法得到消化。需要根据医生的建议，来药物补充，或者采取其他的方式，不要让宝宝处于缺铁的状态，以免危及到身体的健康。