孩子刚出生，由于骨头非常软，身体的各个器官都十分敏感。出生之后，孩子几乎一天都在睡觉，因此，睡觉时候的睡姿是什么样，对孩子的身体健康和成长发育十分重要。那么三个月宝宝怎么睡姿好？

　　由于三个月的宝宝骨头非常软，因此三个月宝宝的睡眠和静卧姿势，必须经常变换,否则会发生一些不应有的后果。三个月的宝宝最常采用的就是仰卧的睡姿，仰卧便于全身肌肉放松，同时最少程度的减少对肺脏、心脏、胃肠和膀胱等重要器官的压迫，使这些器官能在进行正常工作。

　　三个月的宝宝更加提倡侧卧位姿势睡眠。侧卧位姿势睡眠除了对宝宝器官压迫较小，同时有利于宝宝肌肉的放松。同时三个月宝宝可能会有溢乳的现象，而侧卧位姿势保证了溢乳不致呛入气管。

　　虽然仰卧和静卧的睡姿是宝宝经常采用的睡姿，但是三个月宝宝的睡觉姿势，必须经常变换。长时间侧卧，不换方向可能会对头骨产生很大的负担，很有可能会让头型变得不好看。一直仰卧可能会让头部变得比较平。

　　值得注意的是，由于他的脊柱以及身体当中的一些其他骨骼并没有发育完全，因此不要在孩子睡觉的时候给他枕枕头。