一般宝宝成长到了六个月，家长就必须要考虑为孩子添加一些辅食了。在最初的时候，只要添加一点点就行了，食物也必须要容易消化，否则就很容易使孩子消化不良。添加辅食一个月之后，第7个月开始宝宝吃什么呢？

　　1、在宝宝7个月时，饮食上还是以喂奶为主。不管是吃妈妈的乳汁，还是喝配方奶，宝宝每天差不多要喝750毫升左右的奶水，可以分为3-4次喂。不过，家长也应该根据宝宝的食量来调整喂奶量和次数。

　　2、7个月宝宝的辅食，就能够添加一些粥了。家长应该在每天的上下午各喂一次粥。粥煮得要尽量软一些，这可以让孩子更好的吞咽。要是孩子不喜欢喝粥的话，也可以添加一些其他辅食。

　　3、在宝宝不爱喝粥的时候，家长可以做一些面条。面条应该购买宝宝专用的，不能和大人吃一样的面条。

　　4、7个月的孩子可以开始吃一些蛋黄了，不过在第一次吃的时候应该注意孩子有没有过敏情况。第一次应该先吃四分之一蛋黄。等到确定没有过敏现象的时候，再逐渐的增加，最后增加至整个蛋黄为止。