宝宝的降临能够为一个家庭带来快乐，但在照顾孩子的过程中却是充满艰辛的。好不容易等到宝宝六个月了，可以添加辅食了，但是宝宝却对辅食不敢兴趣。那么妈妈怎样让宝宝爱吃辅食呢？

　　1、训练孩子使用勺子。在宝宝出生后，都是通过吸吮来获取食物的，而添加辅食以后，宝宝不懂得如何使用勺子，因此也就对于食物产生了抗拒的情绪了。家长不妨耐心的使用勺子喂食，另外也可以训练宝宝如何去使用勺子。

　　2、辅食要多样化。很多妈妈都会弄一种辅食，宝宝多吃几次就会腻了，自然就不喜欢吃了。因此妈妈不妨多弄几种不同的辅食，每天添加一种，让宝宝有新鲜感，也容易分清楚宝宝的口味，以后就可以针对宝宝的口味制作辅食了。

　　3、让宝宝多运动。一个人不饿的时候，自然就不太愿意吃东西了，而宝宝也是如此的。因此家长可以让宝宝多运动一下，这样宝宝容易饿了，自然就愿意吃东西了。

　　4、不要责备孩子。不少家长都会追着孩子喂食，久而久之就容易生气，板着脸去责备孩子，甚至会直接把食物塞到孩子的嘴里。其实这样更容易让宝宝不喜欢吃辅食的。在吃东西的时候，氛围一定要愉悦，如果宝宝不肯吃，可以一边喂食一边玩玩具，这样宝宝会更容易接受辅食。